Mit Ängsten konstruktiv umgehen – wie geht denn das? – VHS Viernheim

Diesen eintägigen Workshop halte ich als Dozent der VHS Viernheim. Sie können Ihre Teilnahme auf der Webseite der Volkshochschule Viernheim buchen.

Angst ist das mächtigste Gefühl, denn es warnt uns davor, etwas zu tun, das uns ernsthaft gefährden würde. Diese Angst ist daher konkret fassbar. – „Ängste“ sind dagegen eine diffuse Wahrnehmung von Unsicherheit, Risiko und Bedrohung. Daher ist es für viele Menschen nicht leicht, mit solchen nicht konkreten, diffusen „Ängsten“ umzugehen. Aber man kann sie durch geeignete Maßnahmen entmachten. Dazu muss man die Abneigung überwinden, sich mit den „Ängsten“ zu beschäftigen und die Ursachen realistisch anschauen.

Wie das geht, das erfahren Sie in diesem Seminar. Sie können auch eigene Beispiele einbringen und dadurch einen besonderen Gewinn aus diesem Seminar für sich ziehen.

Kursnummer 25-3.0602
Mit Ängsten konstruktiv umgehen – wie geht denn das? 
Beginn    Samstag 15. 03. 2025, 09:30 - 16:30 Uhr
Kursgebühr    28,00 €
Dauer    1 Termin
Kursleitung    Clemens M. Hürten
Ort: Satonévriplatz 1, KulturScheune, 68519 Viernheim